原創 泡山楂水加一寶,排毒素清污血,子宮乾淨了,肌膚細膩更年輕!

原標題:泡山楂水加一寶,排毒素清污血,子宮乾淨了,肌膚細膩更年輕!

泡山楂水加一寶,排毒素清污血,子宮乾淨了,肌膚細膩更年輕!

山楂的營養成分十分豐富,經常食用對我們的身體健康大有好處,在日常生活當中,有很多人都喜歡吃!

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山楂具有很強的助消化功能,每日堅持飲用山楂茶,還可以達到降血脂的功效。山楂的黃酮類物質和維生素C等含量都是最為多的,平時多吃山楂就可助美白,抗衰老,起到美容的作用。有痛經的女性連服一個經期就可有效的緩解痛經的問題。若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。其中的牡荊素可以很好的阻斷身體中的亞硝胺合成,從而起到防治癌症作用。山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質,這種物質能夠很好的防治心腦血管疾病。山楂可減少眼球上脂質斑塊沉著,保持視力,並抑制老年肥胖。山楂還可以增加身體的血液循環,有美容護膚的作用。

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推薦搭配:山楂和玫瑰花

玫瑰花是一種既可以當食物吃也可以當藥用的食物,許多女性喜歡用它來泡茶,喝玫瑰花茶有很多好處。經常飲用不但能讓面色紅潤,還能淡化面部色斑,保持肌膚滋潤細膩。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。常喝玫瑰花茶對於月經稀少、淤血腹痛、痛經等癥狀具有輔助治療作用。山楂和玫瑰花一起泡水喝,對子宮特別好,每天喝一杯,排毒素清污血,子宮乾淨了,肌膚細膩更年輕!

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