它被稱「天然黃體酮」,隔三差五吃它,美顏護膚,40歲還是少女臉

40多歲的女人總是渴望自己還能擁有一張初戀臉,年紀大了皮膚質量越來越差,暗黃、色斑整張臉簡直不能看。每天用着護膚品,卻總是擔心會起到不好的副作用,所以又不敢多用。今天小編推薦給大家的美食,它被稱「天然黃體酮」,隔三差五吃它,美顏護膚,40歲還是少女臉。無花果有抗氧化的作用,能抗衰老,是每位女性護膚養顏的必備神器,尤其是年紀大的女性更值得擁有,隔三岔五吃點它讓色斑、暗黃統統消失。現在就由小編來為大家介紹這道美食吧!

無花果拿破侖

它被稱「天然黃體酮」,隔三差五吃它,美顏護膚,40歲還是少女臉

By 初味日記

配料:

卡仕達醬 100克、千層酥皮 3片、淡奶油 100克、細砂糖 10克、檸檬醬 30克、無花果 適量、無 克

烹飪步驟:

1.取出酥皮切成均勻的長條。

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2.用叉子戳上小孔,放入烤箱200度烤8-10分鐘。

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3.烤好取出,晾涼備用。

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4.淡奶油和細砂糖打發到9分發,裝入裱花袋。

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5.把卡仕達醬和檸檬醬混合均勻,裝入裱花袋。

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6.無花果洗凈擦乾後切成片。

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7.組裝拿破侖:取一片酥皮,擠上奶油和放上無花果,蓋上一片酥皮,擠上檸檬卡仕達、再放上一片酥皮。

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8.組裝拿破侖:在酥皮表面擠上淡奶油和檸檬卡仕達醬裝飾,最後放上無花果塊和薄荷葉點綴即可。

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烹飪小貼士:

1、無花果含有豐富的胺基酸,目前已經發現18種。且尤以天門冬氨酸(1.9%乾重)含量最高,對抗白血病和恢復體力,消除疲勞有很好的作用。無花果含有多糖,主要為阿拉伯糖和半乳糖,對抗衰老有一定作用。2、無花果含有多種維生素,特別是含有較多的胡蘿蔔素,居於桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。無花果含有大量對人體有益有無機元素成分,而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等無機元素。對增強機體健康和抗癌能力有良好作用。

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