【心理測試】這看起來像什麼?瞭解你的抗壓指數

很多人都有過因為壓力過大,在關鍵時刻發揮不出本來的能力而感到懊惱的經歷吧?

另一方面,也有人越有壓力就越興奮。

試著探究一下,真正的你是抗壓能力很強的人,還是軟弱的人。

下面的圖形看起來像什麼?請憑直覺回答。

【心理測試】這看起來像什麼?瞭解你的抗壓指數

1.仙人掌

2.稻草人

3.加號符號

4.十字路口

1.看起來像仙人掌的人「抗壓能力強」

圖形看起來像仙人掌的人,可能是抗壓能力很強的人。擅於正式演出,在重要的場合能發揮自己本來的能力。

這類人對自己很有自信,也有不怕失敗的強大精神力量。「絕對能做到」的強烈自信成為了你的支柱。

為了能夠以萬全的狀態挑戰目標,準備工作也是必不可少的。不會被周圍的評價和期待所左右,也能將壓力轉化為良性的動力。

2.看起來像稻草人的人「抗壓能力弱」

圖形看起來像稻草人的人,可能是抗壓能力弱的人。本來能做的事情,如果給自己施加壓力,就會變得不像往常那樣順利。

這種型別的人是知性纖細內心細膩的人。因為平時很少會失敗,所以一旦有了壓力和緊張,「如果失敗了怎麼辦」,對失敗的恐懼一下子就變大了。

精神負擔過重的話,工作效率就會降低,注意力也會渙散。過於勉強的話,可能會讓身心都失去平衡。置身於不太有壓力的環境中會比較適合這型別的人。

3.看到正面符號的人「抗壓能力較強」

圖形看起來是正號的人,可能是抗壓能力比較強的人。他們不怕失敗,很少被事物的結果或他人的評價所迷惑。

這種型別的人是樂觀的,不會深入思考事物。即使面對課題,如果不去嘗試就不知道,很多人都會積極地思考。即使沒有取得預期的結果,也可以將其作為自己的實力還有待提升來接受。

但是,即使失敗了也不深入思考,不回頭看,所以有重複同樣的失敗的傾向。偶爾回顧一下自己的行動,重新審視一下就好了。

4.看起來像十字路口的人「抗壓能力較弱」

圖形看起來像十字路口的人,可能是抗壓能力比較弱的人。如果連續失敗,就會產生「下次一定要努力」的想法。

這種型別的人有很強的責任感。自己決定的事情並不是這樣,但是別人決定的事情或者委託的事情可能會過度地把自己逼入絕境。因此很容易感到壓力,也會感到疲勞。

不符合自己的技能和經驗的事情,也有勉強接受的時候。不要總想著自己一個人努力,有些事情一邊依靠周圍的人一邊推進事情會比較好。