|跑步鞋如何選擇適合自己

據統計,現在世界上超過一半的人的腳有不同的問題,而且都與不合適的鞋子有關。人們每天在床之上呆8個小時,所以他們穿鞋16個小時。因此,他們的大部分生活都伴隨著鞋子。選擇一雙合適的跑鞋是非常重要的

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材質

作為跑鞋,首先,輕量化是非常重要的,然而,影響鞋子重量的主要因素是鞋底。常用的鞋底材料有橡膠、PVC、EVA、TPU等,在高檔跑鞋領域,EVA是主要的鞋底材料。隨著科技的進步,TPU泡沫塑膠鞋底已成為高檔跑鞋的主流材料,選擇好的材料是一個好跑鞋的最重要的環節。

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功能

跑步是一個連續的過程。當人們用腳著地時,會失去一部分能量,所以他們必須有功能。作為跑鞋,需要有兩個方面:在腳著地的過程之中,鞋底必須像彈簧一樣,可以延長鞋底與地面的接觸時間,從而減少腳與地面接觸過程之中對膝關節的衝擊,起到護膝的作用;作為一雙運動鞋,它的合腳性和透氣性也是讓你的腳時刻保持乾爽的必備效能指標。

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